私自身がエステティックサロンに定期的に行くようにした結果、これまで自分が独学で続けていたダイエットを繰り返すだけでは、、やはり良い成果が得られるワケがないことがハッキリわかりました。ダイエットで良い結果を出すためには、当事者である自分が、自身の体質について知ることがかなり大事なのです。