肌の再生リズムが周期が伸びると、古い角質がちゃんと落ちずに厚くなっていきます。時間が経過するほど、一般に売られている石鹸や洗顔剤単体では楽に除去することができなくなっていきます。いわば、自分ではお手上げの状態、ということです。それだけでなく、硬くなってしまった角質は肌の本来もっている透明感を奪い、くすみの原因となってしまいます。

もっとダイエットしたいなどの目的があってエステに行くのなら複数回、毎週とか行く必要がありますが、エステサロンに通うペースについては、どのような目的で通うのかなおかつ、目標とするラインによって頻度も変わります。もし痩せることを第一に考えるのなら、だいたい1ヶ月あたり1回のペースで通うのが無難だと思います。