人が眠りに落ちると、副交感神経の働きにより、身体が休むモードに変化します。また、その反対に、運動時、交感神経が優位となりますが、この働きによって身体の代謝が上がります。この観点から、エステで痩身が目的の施術を受けるときにも重要です。施術の最中にウトウト眠りについてしまうと代謝が落ち、効率よく脂肪を燃焼させることができないという状況に陥ることがあります。